6.0 km | 00:38:06 | 06:20/km日期: 2023-10-20 19:15 - 平均心率: 124 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 06'56" / 06'20" / 06'15" / 05'39" / 06'30" / 06'18" / 14'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'22" (+07'44") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 179.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'20" | 00:13'16" |
| 3 | 06'15" | 00:19'31" |
| 4 | 05'39" | 00:25'10" |
| 5 | 06'30" | 00:31'40" |
| 6 | 06'18" | 00:37'58" |
| 6.0 | 13'43" | 00:38'06" |
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