6.0 km | 00:35:09 | 05:51/km日期: 2023-10-21 06:05 - 平均心率: 146 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 22°C - 濕度: 84%
Pace: 07'08" / 06'07" / 05'25" / 04'47" / 05'56" / 06'07" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+02'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+01'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+01'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+01'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'02" (+00'15") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
285.13 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'07" | 00:13'15" |
| 3 | 05'25" | 00:18'40" |
| 4 | 04'47" | 00:23'27" |
| 5 | 05'56" | 00:29'23" |
| 6 | 06'07" | 00:35'30" |
| 6.0 | 06'40" | 00:35'32" |
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