6.2 km | 00:39:23 | 06:18/km日期: 2016-04-21 19:36 - 平均心率: 149 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 05'46" / 05'36" / 05'27" / 04'55" / 08'15" / 06'57" / 10'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'15" (+03'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" (+02'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'13" (+05'19") | 240 / 6240 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 90.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'36" | 00:11'22" |
| 3 | 05'27" | 00:16'49" |
| 4 | 04'55" | 00:21'44" |
| 5 | 08'15" | 00:29'59" |
| 6 | 06'57" | 00:36'56" |
| 6.2 | 10'14" | 00:39'24" |
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