6.1 km | 00:41:23 | 06:47/km日期: 2016-04-23 17:23 - 平均心率: 168 - 卡路里: 535 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 06'32" / 06'41" / 06'56" / 06'53" / 06'43" / 07'00" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+00'26") | 90 / 6090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 82.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'41" | 00:13'13" |
| 3 | 06'56" | 00:20'09" |
| 4 | 06'53" | 00:27'02" |
| 5 | 06'43" | 00:33'45" |
| 6 | 07'00" | 00:40'45" |
| 6.1 | 07'00" | 00:41'23" |
展開計圈分析
留言 
