6.5 km | 00:40:04 | 06:07/km日期: 2023-10-25 20:10 - 平均心率: 142 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 05'37" / 05'40" / 05'39" / 05'36" / 05'52" / 05'55" / 10'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'33" (+04'57") | 544 / 6544 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 122.20 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'40" | 00:11'17" |
| 3 | 05'39" | 00:16'56" |
| 4 | 05'36" | 00:22'32" |
| 5 | 05'52" | 00:28'24" |
| 6 | 05'55" | 00:34'19" |
| 6.5 | 10'33" | 00:40'04" |
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