5.0 km | 00:33:54 | 06:44/km日期: 2016-04-18 19:03 - 平均心率: 147 - 卡路里: 240 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 16°C - 濕度: 92%
Pace: 07'27" / 07'13" / 06'42" / 06'53" / 08'32" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'39") | 1397 / 1397 |
| 2 | | 06'09" | 441 / 1839 |
| 3 | | 06'35" (+00'26") | 438 / 2277 |
| 4 | | 06'43" (+00'34") | 447 / 2725 |
| 5 | | 07'01" (+00'52") | 432 / 3158 |
| 6 | | 06'46" (+00'37") | 897 / 4055 |
| 7 | | 06'52" (+00'43") | 967 / 5022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 69.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'13" | 00:14'40" |
| 3 | 06'42" | 00:21'22" |
| 4 | 06'53" | 00:28'15" |
| 5 | 08'32" | 00:36'47" |
| 5.0 | 04'23" | 00:36'53" |
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