6.4 km | 00:59:28 | 09:17/km日期: 2023-10-26 05:47 - 平均心率: 126 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 06'26" / 07'19" / 06'06" / 05'53" / 12'04" / 17'17" / 11'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'02" (+06'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'18" (+11'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'57" (+05'04") | 400 / 6400 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 72.28 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 07'19" | 00:13'45" |
| 3 | 06'06" | 00:19'51" |
| 4 | 05'53" | 00:25'44" |
| 5 | 12'04" | 00:37'48" |
| 6 | 17'17" | 00:55'05" |
| 6.4 | 10'58" | 00:59'29" |
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