10.2 km | 00:54:28 | 05:20/km日期: 2023-10-26 19:35 - 平均心率: 155 - 卡路里: 589 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 05'38" / 05'25" / 05'17" / 05'28" / 05'08" / 05'18" / 05'10" / 05'14" / 05'28" / 05'10" / 06'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
271.10 km 
Strava 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'25" | 00:11'03" |
| 3 | 05'17" | 00:16'20" |
| 4 | 05'28" | 00:21'48" |
| 5 | 05'08" | 00:26'56" |
| 6 | 05'18" | 00:32'14" |
| 7 | 05'10" | 00:37'24" |
| 8 | 05'14" | 00:42'38" |
| 9 | 05'28" | 00:48'06" |
| 10 | 05'10" | 00:53'16" |
| 10.2 | 06'02" | 00:54'28" |
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