6.0 km | 00:26:38 | 04:26/km日期: 2023-10-24 17:26 - 平均心率: 133 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 04'01" / 04'29" / 03'59" / 04'39" / 04'07" / 05'22" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'00" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'04" (+00'06") | 600 / 1600 |
| 3 | | 05'06" (+01'08") | 400 / 2000 |
| 4 | | 03'58" | 1000 / 3000 |
| 5 | | 04'13" (+00'15") | 600 / 3600 |
| 6 | | 05'18" (+01'20") | 400 / 4000 |
| 7 | | 04'06" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 8 | | 04'07" (+00'09") | 600 / 5600 |
| 9 | | 07'12" (+03'14") | 400 / 6000 |
| 10 | | 09'23" (+05'25") | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 289.73 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'01" | 00:04'01" |
| 2 | 04'29" | 00:08'30" |
| 3 | 03'59" | 00:12'29" |
| 4 | 04'39" | 00:17'08" |
| 5 | 04'07" | 00:21'15" |
| 6 | 05'22" | 00:26'37" |
| 6.0 | 06'54" | 00:26'38" |
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