2.7 km | 00:48:21 | 17:45/km日期: 2023-10-28 06:09 - 平均心率: 131 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 25°C - 濕度: 91%
Pace: 06'22" / 05'37" / 50'22" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'21" (+00'46") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'35" | 1000 / 2000 |
3 | | 50'18" (+44'43") | 723 / 2723 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 265.42 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'22" | 00:06'22" |
2 | 05'37" | 00:11'59" |
2.7 | 50'18" | 00:48'24" |