6.0 km | 00:45:26 | 07:32/km日期: 2023-10-29 17:19 - 平均心率: 169 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 07'13" / 07'41" / 08'04" / 07'25" / 07'20" / 07'34" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'03" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" | 24 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 65.33 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'41" | 00:14'54" |
| 3 | 08'04" | 00:22'58" |
| 4 | 07'25" | 00:30'23" |
| 5 | 07'20" | 00:37'43" |
| 6 | 07'34" | 00:45'17" |
| 6.0 | 06'40" | 00:45'27" |
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