3.3 km | 00:42:35 | 12:46/km日期: 2023-10-31 18:42 - 平均心率: 93 - 卡路里: 206 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 26°C - 濕度: 81%
Pace: 13'42" / 12'30" / 12'18" / 12'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'42" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'29" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'15" | 333 / 3333 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 101.39 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'42" | 00:13'42" |
| 2 | 12'30" | 00:26'12" |
| 3 | 12'18" | 00:38'30" |
| 3.3 | 12'17" | 00:42'36" |
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