5.0 km | 00:29:16 | 05:49/km日期: 2023-11-03 21:27 - 平均心率: 124 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 06'34" / 04'54" / 05'45" / 05'36" / 06'19" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+01'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'55" (+03'02") | 19 / 5019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 287.12 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 04'54" | 00:11'28" |
| 3 | 05'45" | 00:17'13" |
| 4 | 05'36" | 00:22'49" |
| 5 | 06'19" | 00:29'08" |
| 5.0 | 07'39" | 00:29'17" |
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