6.1 km | 00:35:32 | 05:49/km日期: 2023-11-06 18:17 - 平均心率: 119 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 65%
Pace: 05'57" / 05'54" / 05'51" / 05'54" / 05'47" / 05'35" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'07") | 98 / 6098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
216.43 km 
美津濃 AERO 20+R 累積 :
2309.6 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'54" | 00:11'51" |
| 3 | 05'51" | 00:17'42" |
| 4 | 05'54" | 00:23'36" |
| 5 | 05'47" | 00:29'23" |
| 6 | 05'35" | 00:34'58" |
| 6.1 | 05'44" | 00:35'32" |
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