6.2 km | 00:34:56 | 05:38/km日期: 2023-04-27 20:07 - 平均心率: 157 - 卡路里: 477 Cal
Pace: 05'54" / 05'39" / 05'44" / 05'44" / 05'29" / 05'30" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'23") | 271 / 5271 |
| 7 | | 05'19" | 927 / 6198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 92.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'39" | 00:11'33" |
| 3 | 05'44" | 00:17'17" |
| 4 | 05'44" | 00:23'01" |
| 5 | 05'29" | 00:28'30" |
| 6 | 05'30" | 00:34'00" |
| 6.2 | 05'06" | 00:35'01" |
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