Jonna 2016/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

Jonna 台中
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5.4 km | 00:55:30 | 10:16/km

日期: 2016-05-04 22:07 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 233 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 67%

Pace: 13'10" / 11'59" / 10'32" / 09'13" / 08'00" / 06'30" /

台中

Jonna

啊嗯勾⋯親丘謀撒嘎意餒⋯

t a i c, 亦真非真和其他 14 人說推

·

觀看另 2 則留言

Joyce 為蝦密謀嘎意～啊係嘎意蝦密郎

2016-05-05 07:12 ·

5 個人推

Jonna 啊災...伊攏嗯共...

2016-05-05 09:37 ·

5 個人推

休息的這幾天
都在忙著幫鵝兄找幸福～

呱呱呱呱）））

5月累積里程 : 140.61 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

海豚在轉彎, Fan 和其他 59 人說推

·

觀看另 23 則留言

Jonna Bryant，這棟樓的樓友都創意十足！

2016-05-06 12:05 ·

2 個人推

Bryant 只能說你們太有才了!!!!!^o^

2016-05-06 19:19 ·

3 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'10"	00:13'10"
2	11'59"	00:25'09"
3	10'32"	00:35'41"
4	09'13"	00:44'54"
5	08'00"	00:52'54"
5.4	06'24"	00:55'30"

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