4.1 km | 00:24:37 | 05:58/km日期: 2016-05-06 00:10 - 地點: 成大光復操場 - 天氣: 適中 - 平均心率: 155 - 卡路里: 211 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 88%
Pace: 05'36" / 06'35" / 05'09" / 06'30" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+01'55") | 218 / 218 |
| 2 | | 05'10" (+00'02") | 1553 / 1772 |
| 3 | | 52'22" (+47'14") | 29 / 1801 |
| 4 | | 05'08" | 1376 / 3177 |
| 5 | | 14'27" (+09'19") | 104 / 3282 |
| 6 | | 05'52" (+00'44") | 838 / 4120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
89.42 km 
Newton MV3 light performance racer-2 累積 :
596.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 06'35" | 00:12'11" |
| 3 | 05'09" | 00:17'20" |
| 4 | 06'30" | 00:23'50" |
| 4.1 | 06'37" | 00:24'38" |
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