10.1 km | 01:17:22 | 07:39/km日期: 2023-11-26 09:06 - 平均心率: 137 - 卡路里: 846 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 73.8
Pace: 07'23" / 06'49" / 07'02" / 08'32" / 07'28" / 07'23" / 10'29" / 12'16" / 08'33" / 08'36" / 09'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'01" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'22" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'03" (+01'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'55" (+01'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'32" (+01'50") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'35" (+01'53") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 09'43" (+03'01") | 98 / 10098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 178.70 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'49" | 00:14'12" |
| 3 | 07'02" | 00:21'14" |
| 4 | 08'32" | 00:29'46" |
| 5 | 07'28" | 00:37'14" |
| 6 | 07'23" | 00:44'37" |
| 7 | 10'29" | 00:55'06" |
| 8 | 12'16" | 01:07'22" |
| 9 | 08'33" | 01:15'55" |
| 10 | 08'36" | 01:24'31" |
| 10.1 | 09'41" | 01:25'28" |
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