8.2 km | 00:38:34 | 04:43/km日期: 2016-05-11 22:12 - 平均心率: 161 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 68%
Pace: 04'48" / 04'54" / 05'01" / 05'09" / 05'11" / 13'12" / 09'32" / 11'37" / 03'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'48" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'53" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'01" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'45" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'07" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'08" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'12" | 154 / 8154 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 134.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 04'54" | 00:09'42" |
| 3 | 05'01" | 00:14'43" |
| 4 | 05'09" | 00:19'52" |
| 5 | 05'11" | 00:25'03" |
| 6 | 13'12" | 00:38'15" |
| 7 | 09'32" | 00:47'47" |
| 8 | 11'37" | 00:59'24" |
| 8.2 | 03'07" | 00:59'53" |
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