11.3 km | 01:09:21 | 06:08/km日期: 2016-05-11 21:58 - 平均心率: 62 - 卡路里: 884 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 04'49" / 06'19" / 06'24" / 06'08" / 06'27" / 06'35" / 06'34" / 06'33" / 06'13" / 05'52" / 06'02" / 04'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 94~114 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 114~129 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 129~133 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 133~141 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 141~145 | 97.5~100% |
| 最大心率為145 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 71.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 06'19" | 00:11'08" |
| 3 | 06'24" | 00:17'32" |
| 4 | 06'08" | 00:23'40" |
| 5 | 06'27" | 00:30'07" |
| 6 | 06'35" | 00:36'42" |
| 7 | 06'34" | 00:43'16" |
| 8 | 06'33" | 00:49'49" |
| 9 | 06'13" | 00:56'02" |
| 10 | 05'52" | 01:01'54" |
| 11 | 06'02" | 01:07'56" |
| 11.3 | 04'47" | 01:09'21" |
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