8.2 km | 01:47:37 | 13:05/km日期: 2023-12-05 15:26 - 平均心率: 102 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 112
Pace: 13'19" / 49'29" / 00'04" / 00'05" / 00'02" / 14'58" / 46'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'19" (+03'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'40" (+03'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'56" (+01'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'00" (+01'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'40" (+04'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'12" (+05'54") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'41" (+02'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'17" (+01'59") | 223 / 8223 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
348.09 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'19" | 00:13'19" |
| 2 | 49'29" | 01:02'48" |
| 3 | 00'04" | 01:02'52" |
| 4 | 00'05" | 01:02'57" |
| 5 | 00'02" | 01:02'59" |
| 6 | 14'58" | 01:17'57" |
| 8.2 | 04'37" | 01:28'15" |
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