劉家欽 2023/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

劉家欽新北市
ID 693047

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9.7 km | 01:17:11 | 07:56/km

日期: 2023-12-06 11:48 - 卡路里: 657 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 20°C - 濕度: 90.7

Pace: 08'38" / 08'00" / 07'17" / 06'37" / 07'02" / 08'32" / 06'26" / 07'08" / 07'36" / 13'48" /

12月累積里程 : 575.31 km

Strava 上傳 | 11 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'38"	00:08'38"
2	08'00"	00:16'38"
3	07'17"	00:23'55"
4	06'37"	00:30'32"
5	07'02"	00:37'34"
6	08'32"	00:46'06"
7	06'26"	00:52'32"
8	07'08"	00:59'40"
9	07'36"	01:07'16"
9.7	13'48"	01:17'11"

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