5.0 km | 00:31:02 | 06:11/km日期: 2016-05-13 16:26 - 平均心率: 150 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 32°C - 濕度: 54%
Pace: 06'00" / 06'04" / 06'12" / 06'13" / 06'26" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'52" (+01'52") | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
42.04 km 
Adidas Takumi sen 2 累積 :
2469.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'04" | 00:12'04" |
| 3 | 06'12" | 00:18'16" |
| 4 | 06'13" | 00:24'29" |
| 5 | 06'26" | 00:30'55" |
| 5.0 | 07'28" | 00:31'02" |
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