2.2 km | 00:47:02 | 21:13/km日期: 2023-12-09 16:47 - 平均心率: 98 - 卡路里: 173 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 26°C - 濕度: 59.9
Pace: 21'52" / 21'03" / 19'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 21'51" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 21'45" | 892 / 1892 |
| 3 | | 24'59" (+03'14") | 1 / 1893 |
| 4 | | 17'44" | 323 / 2216 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 276.36 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'52" | 00:21'52" |
| 2 | 21'03" | 00:42'55" |
| 2.2 | 19'04" | 00:47'03" |
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