6.2 km | 00:38:44 | 06:15/km日期: 2023-12-11 07:46 - 平均心率: 156 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 95.5
Pace: 05'38" / 07'36" / 05'49" / 05'55" / 06'09" / 06'10" / 07'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" | 189 / 6189 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 131.99 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 07'36" | 00:13'14" |
| 3 | 05'49" | 00:19'03" |
| 4 | 05'55" | 00:24'58" |
| 5 | 06'09" | 00:31'07" |
| 6 | 06'10" | 00:37'17" |
| 6.2 | 07'34" | 00:38'43" |
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