5.0 km | 00:41:08 | 08:13/km日期: 2023-12-12 11:55 - 平均心率: 146 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 84.7
Pace: 08'14" / 08'34" / 08'10" / 07'59" / 08'09" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'15" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'33" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'10" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'58" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'08" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 81.44 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 08'34" | 00:16'48" |
| 3 | 08'10" | 00:24'58" |
| 4 | 07'59" | 00:32'57" |
| 5 | 08'09" | 00:41'06" |
| 5.0 | 05'24" | 00:41'08" |
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