5.5 km | 00:57:15 | 10:21/km日期: 2023-12-12 19:34 - 總爬升: 201 m - 卡路里: 298 Cal - 總步數: 6652 - 平均步頻: 116 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 90.3
Pace: 09'04" / 10'42" / 10'02" / 10'21" / 10'30" / 12'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'05" | 1005 / 1005 | 115 / 95 |
| 2 | | 11'01" (+01'56") | 1000 / 2005 | 115 / 78 |
| 3 | | 10'07" (+01'02") | 1001 / 3007 | 119 / 82 |
| 4 | | 10'29" (+01'24") | 1000 / 4008 | 113 / 84 |
| 5 | | 10'32" (+01'27") | 1001 / 5009 | 118 / 80 |
| 6 | | 11'29" (+02'24") | 513 / 5522 | 114 / 76 |
12月累積里程 :
132.95 km 
MW Watch 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'04" | 00:09'04" |
| 2 | 10'42" | 00:19'46" |
| 3 | 10'02" | 00:29'48" |
| 4 | 10'21" | 00:40'09" |
| 5 | 10'30" | 00:50'39" |
| 5.5 | 12'37" | 00:57'15" |
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