6.0 km | 00:42:58 | 07:07/km日期: 2023-12-16 15:16 - 平均心率: 134 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 71.2
Pace: 08'12" / 06'56" / 07'44" / 06'41" / 06'33" / 13'14" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" (+00'05") | 34 / 6034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 131.99 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 06'56" | 00:15'08" |
| 3 | 07'44" | 00:22'52" |
| 4 | 06'41" | 00:29'33" |
| 5 | 06'33" | 00:36'06" |
| 6 | 13'14" | 00:49'20" |
| 6.0 | 06'49" | 00:49'34" |
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