5.2 km | 00:33:24 | 06:25/km日期: 2016-05-18 20:15 - 天氣: 微涼 - 平均心率: 128 - 卡路里: 390 Cal - 總步數: 5529 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 05'39" / 06'38" / 06'16" / 05'43" / 05'49" / 16'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'47") | 1007 / 1007 | 167 / 92 |
| 2 | | 07'02" (+01'23") | 1008 / 2016 | 159 / 88 |
| 3 | | 06'32" (+00'53") | 1006 / 3022 | 162 / 94 |
| 4 | | 05'39" | 1005 / 4028 | 172 / 102 |
| 5 | | 06'13" (+00'34") | 1002 / 5031 | 168 / 95 |
| 6 | | 06'17" (+00'38") | 204 / 5235 | 155 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
85.12 km 
美津濃 Rider18 (SW) 累積 :
645.0 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 06'38" | 00:12'17" |
| 3 | 06'16" | 00:18'33" |
| 4 | 05'43" | 00:24'16" |
| 5 | 05'49" | 00:30'05" |
| 5.2 | 16'15" | 00:33'24" |
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