6.1 km | 00:36:40 | 06:00/km日期: 2023-12-23 14:56 - 平均心率: 130 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 17°C - 濕度: 79.1
Pace: 06'53" / 05'26" / 05'29" / 05'33" / 05'34" / 08'40" / 12'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+01'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'14" (+06'49") | 106 / 6106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
153.56 km 
On Cloud Swift 3 累積 :
280.2 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 05'26" | 00:12'19" |
| 3 | 05'29" | 00:17'48" |
| 4 | 05'33" | 00:23'21" |
| 5 | 05'34" | 00:28'55" |
| 6 | 08'40" | 00:37'35" |
| 6.1 | 12'22" | 00:38'54" |
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