11.0 km | 01:27:36 | 07:56/km日期: 2016-05-21 07:45 - 平均心率: 145 - 卡路里: 754 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91%
Pace: 12'06" / 07'15" / 07'24" / 07'45" / 07'27" / 07'33" / 07'24" / 07'33" / 07'27" / 05'24" / 10'00" / 11'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 103.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'06" | 00:12'06" |
| 2 | 07'15" | 00:19'21" |
| 3 | 07'24" | 00:26'45" |
| 4 | 07'45" | 00:34'30" |
| 5 | 07'27" | 00:41'57" |
| 6 | 07'33" | 00:49'30" |
| 7 | 07'24" | 00:56'54" |
| 8 | 07'33" | 01:04'27" |
| 9 | 07'27" | 01:11'54" |
| 10 | 05'24" | 01:17'18" |
| 11 | 10'00" | 01:27'18" |
| 11.0 | 11'12" | 01:27'36" |
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