NAOMI CHEN 2016/05/21 訓練日誌

NAOMI CHEN 桃園
ID 150515

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NAOMI CHEN

10.0 km | 01:15:11 | 07:31/km

大佳河濱夜跑(原台北星光夜跑)

官方成績
日期	2016-05-21
成績	01:15:11
總名次	805 / 2318
分組名次	796 / 2308
平均速度	07:31/km

日期: 2016-05-21 18:16 - 卡路里: 490 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

07'53"

(07'53")

07'57" (+02'37")

989 / 989

07'00"

(14'53")

06'55" (+01'35")

1010 / 2000

06'52"

(21'45")

06'55" (+01'35")

991 / 2991

06'59"

(28'44")

06'43" (+01'23")

1038 / 4029

05'10"

(33'54")

05'20"

966 / 4995

展開計圈分析

賽前宣言: 晚上跑應該是可以跑完的吧

5月累積里程 : 78.54 km

NIKE 型號累積 : 376.6 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 8 years ago

任逍遙, 宏和其他 4 人說推

留言

海豚在轉彎
還記得大直橋下的交管、機巡以及中山橋下的補給站嗎？

現在大佳星光夜加油補給團投票，拜託一定要投第六站天母鐵漢團

http://www.jogstars.com/event/tnr2016g/

投一次就好，請投"第六站天母鐵汗團"，謝謝

2016-06-03 22:41 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	06'51"	00:14'53"
3	06'59"	00:21'52"
4	06'52"	00:28'44"
5	05'18"	00:34'02"
6	07'11"	00:41'13"
7	07'29"	00:48'42"
8	07'58"	00:56'40"
9	07'39"	01:04'19"
10	07'37"	01:11'56"
10.6	08'06"	01:16'31"

朋友動態

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