6.2 km | 00:42:31 | 06:51/km日期: 2023-12-29 06:30 - 平均心率: 159 - 卡路里: 323 Cal - 總步數: 7252 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 92.5
Pace: 08'31" / 07'26" / 06'36" / 06'26" / 06'25" / 05'17" / 09'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'30" (+03'09") | 1000 / 1000 | 159 / 73 |
| 2 | | 07'26" (+02'05") | 1000 / 2000 | 170 / 78 |
| 3 | | 06'38" (+01'17") | 1000 / 3000 | 171 / 87 |
| 4 | | 06'28" (+01'07") | 1000 / 4001 | 173 / 88 |
| 5 | | 06'25" (+01'04") | 1000 / 5002 | 173 / 89 |
| 6 | | 05'21" | 1000 / 6003 | 178 / 104 |
| 7 | | 08'30" (+03'09") | 192 / 6195 | 168 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 574.14 km
MW Watch 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 07'26" | 00:15'57" |
| 3 | 06'36" | 00:22'33" |
| 4 | 06'26" | 00:28'59" |
| 5 | 06'25" | 00:35'24" |
| 6 | 05'17" | 00:40'41" |
| 6.2 | 09'21" | 00:42'31" |
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