6.0 km | 00:33:35 | 05:34/km日期: 2016-05-22 05:14 - 總爬升: 61891 m - 平均心率: 126 - 卡路里: 660 Cal - 總步數: 5797 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
Pace: 05'59" / 05'22" / 05'23" / 05'26" / 05'29" / 05'37" / 11'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+00'37") | 1005 / 1005 | 184 / 90 |
| 2 | | 05'22" | 1003 / 2008 | 177 / 105 |
| 3 | | 05'24" (+00'02") | 1006 / 3014 | 177 / 104 |
| 4 | | 05'25" (+00'03") | 1008 / 4023 | 169 / 108 |
| 5 | | 05'29" (+00'07") | 1002 / 5025 | 165 / 109 |
| 6 | | 05'35" (+00'13") | 1003 / 6028 | 159 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 65~79 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 79~89 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 89~92 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 92~97 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 97~100 | 97.5~100% |
| 最大心率為100 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 215.99 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'22" | 00:11'21" |
| 3 | 05'23" | 00:16'44" |
| 4 | 05'26" | 00:22'10" |
| 5 | 05'29" | 00:27'39" |
| 6 | 05'37" | 00:33'16" |
| 6.0 | 11'06" | 00:33'35" |
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