2.0 km | 00:11:20 | 05:40/km日期: 2023-12-31 08:02 - 平均心率: 160 - 卡路里: 142 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 05'37" / 05'42" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'48" (+14'11") | 0 / 2000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
221.35 km 
HOKA Clifton 8(橄欖綠1) 累積 :
1245.1 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'42" | 00:11'19" |
| 2.0 | 21'55" | 00:11'20" |
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