5.0 km | 00:45:15 | 09:02/km日期: 2024-01-01 09:28 - 平均心率: 130 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 18°C - 濕度: 64.8
Pace: 08'43" / 06'35" / 09'14" / 06'43" / 13'54" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'45" (+02'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'14" (+02'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'53" (+07'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'57" (+05'23") | 4 / 5004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 137.37 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'43" | 00:08'43" |
| 2 | 06'35" | 00:15'18" |
| 3 | 09'14" | 00:24'32" |
| 4 | 06'43" | 00:31'15" |
| 5 | 13'54" | 00:45'09" |
| 5.0 | 13'21" | 00:45'13" |
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