Maggie Maggie 2016/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

Maggie Maggie 高雄
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3.7 km | 00:28:33 | 07:41/km

日期: 2016-05-24 05:34 - 卡路里: 159 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 91%

Pace: 07'59" / 08'23" / 07'08" / 07'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'52"

(07'52")

07'57" (+00'47")

989 / 989

2

08'21"

(16'13")

08'16" (+01'06")

1009 / 1998

3

07'10"

(23'23")

07'10"

999 / 2998

4

05'10"

(28'33")

07'15" (+00'05")

711 / 3710

高雄

Maggie Maggie

Steven Lee, 亦真非真和其他 4 人說推

·

早上起床時，發現外面的馬路是濕濕的，還在猶豫，到底是要起床跑步，還是要再回到舒適的被窩裡？？？但是想到這個星期日就要到太平山跑半馬了，只好趕快起床做準備了，其實還是會擔心怕跑不完…哈哈。

可能是剛下過雨，所以氣溫還算是涼快，跑起步來感覺很不錯，可惜沒有多久後，就開始下起了小雨，漸漸地雨就越來越大…越來越大，竟然就下起了大雨，好不容易，找到躲雨的地方後，坐下來休息時，這才發現自己在MW的里程數剛好是１０００k突然間有種好特別的感覺喔…

從剛開始的１k跑不完，慢慢的進步，到第6個月的時候可以跑半馬，到現在總距離1000k總共花了８個月的時間…現在看起來還真是有點不可思議，希望以後還能繼續開心的跑下去…哈哈。

5月累積里程 : 200.42 km

Android - HTC HTC_M9u 上傳 | 8 years ago

丫咩咩, 汪信宏和其他 45 人說推

·

觀看另 18 則留言

多運動美女早安，恭喜1000K

2016-05-25 06:30 ·

1 個人推

Maggie Maggie 多運動大哥，午安，謝謝你的鼓勵喔…，運動愉快。

2016-05-25 14:35 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'59"	00:07'59"
2	08'23"	00:16'22"
3	07'08"	00:23'30"
3.7	07'06"	00:28'33"

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