5.0 km | 00:28:10 | 05:34/km日期: 2024-01-01 16:47 - 平均心率: 150 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 70.3
Pace: 05'02" / 06'28" / 05'28" / 05'34" / 05'22" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'25") | 49 / 5049 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
101.81 km 
Mizuno Rider26/8.5 累積 :
439.3 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 06'28" | 00:11'30" |
| 3 | 05'28" | 00:16'58" |
| 4 | 05'34" | 00:22'32" |
| 5 | 05'22" | 00:27'54" |
| 5.0 | 05'41" | 00:28'11" |
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