MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
安特羅斯（能跑步就是1件很幸福的事）
苗栗
ID 2287
323 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
安特羅斯（能跑步就是1件很幸福的事）
58.5 km
|
02:27:28
|
23.8 km/h
日期:
2016-05-25 07:44
-
總爬升:
244 m
-
卡路里:
1605 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
93%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'09"
(03'09")
19.25 (-30.75)
1009 / 1009
2
03'09"
(06'18")
19.25 (-30.75)
1009 / 2019
3
03'09"
(09'27")
19.25 (-30.75)
1009 / 3029
4
02'47"
(12'14")
21.82 (-28.18)
1011 / 4040
5
02'47"
(15'01")
21.82 (-28.18)
1011 / 5052
展開計圈分析
6
02'39"
(17'40")
22.93 (-27.07)
1011 / 6064
7
02'50"
(20'30")
21.30 (-28.70)
1004 / 7068
8
02'28"
(22'58")
24.66 (-25.34)
1009 / 8078
9
02'50"
(25'48")
21.43 (-28.57)
1009 / 9088
10
02'12"
(28'00")
27.69 (-22.31)
1014 / 10102
11
01'50"
(29'50")
33.33 (-16.67)
1015 / 11118
12
01'47"
(31'37")
34.29 (-15.71)
1013 / 12132
13
01'48"
(33'25")
33.64 (-16.36)
1005 / 13138
14
02'05"
(35'30")
29.27 (-20.73)
1015 / 14153
15
02'01"
(37'31")
30.77 (-19.23)
1026 / 15180
16
02'00"
(39'31")
30.51 (-19.49)
1012 / 16193
17
02'02"
(41'33")
30.00 (-20.00)
1009 / 17203
18
01'55"
(43'28")
31.86 (-18.14)
1011 / 18214
19
01'41"
(45'09")
36.00 (-14.00)
1006 / 19220
20
02'02"
(47'11")
29.75 (-20.25)
1004 / 20224
21
01'55"
(49'06")
32.14 (-17.86)
1018 / 21242
22
01'50"
(50'56")
33.64 (-16.36)
1024 / 22267
23
02'10"
(53'06")
28.35 (-21.65)
1018 / 23285
24
02'10"
(55'16")
28.35 (-21.65)
1021 / 24306
25
01'45"
(57'01")
35.29 (-14.71)
1027 / 25334
26
01'55"
(58'56")
31.86 (-18.14)
1009 / 26344
27
03'22"
(01:02'18")
18.00 (-32.00)
1007 / 27351
28
02'58"
(01:05'16")
20.45 (-29.55)
1008 / 28360
29
02'20"
(01:07'36")
25.90 (-24.10)
1005 / 29365
30
03'32"
(01:11'08")
17.14 (-32.86)
1006 / 30371
31
02'12"
(01:13'20")
27.48 (-22.52)
1004 / 31375
32
02'21"
(01:15'41")
26.09 (-23.91)
1018 / 32394
33
01'13"
(01:16'54")
50.00
1012 / 33406
34
01'32"
(01:18'26")
39.56 (-10.44)
1006 / 34412
35
03'28"
(01:21'54")
17.48 (-32.52)
1007 / 35420
36
07'26"
(01:29'20")
8.14 (-41.86)
1008 / 36428
37
02'24"
(01:31'44")
25.35 (-24.65)
1012 / 37440
38
02'10"
(01:33'54")
27.91 (-22.09)
1001 / 38442
39
02'24"
(01:36'18")
25.35 (-24.65)
1013 / 39456
40
02'22"
(01:38'40")
25.53 (-24.47)
1003 / 40459
41
02'34"
(01:41'14")
23.53 (-26.47)
1000 / 41460
42
02'15"
(01:43'29")
26.87 (-23.13)
1002 / 42462
43
02'18"
(01:45'47")
26.28 (-23.72)
1007 / 43470
44
02'42"
(01:48'29")
22.64 (-27.36)
1016 / 44486
45
02'08"
(01:50'37")
28.35 (-21.65)
1004 / 45491
46
02'43"
(01:53'20")
22.36 (-27.64)
1009 / 46500
47
02'22"
(01:55'42")
25.53 (-24.47)
1005 / 47506
48
02'26"
(01:58'08")
25.00 (-25.00)
1008 / 48514
49
02'37"
(02:00'45")
23.23 (-26.77)
1011 / 49526
50
02'54"
(02:03'39")
20.81 (-29.19)
1001 / 50527
51
02'14"
(02:05'53")
27.27 (-22.73)
1013 / 51540
52
01'56"
(02:07'49")
31.58 (-18.42)
1016 / 52557
53
02'22"
(02:10'11")
25.53 (-24.47)
1005 / 53562
54
01'54"
(02:12'05")
31.86 (-18.14)
1005 / 54568
55
02'18"
(02:14'23")
26.28 (-23.72)
1003 / 55572
56
02'04"
(02:16'27")
29.51 (-20.49)
1012 / 56584
57
02'40"
(02:19'07")
22.78 (-27.22)
1012 / 57596
58
02'52"
(02:21'59")
21.18 (-28.82)
1010 / 58606
59
03'06"
(02:25'05")
19.67 (-30.33)
1012 / 59619
60
03'45"
(02:28'50")
16.07 (-33.93)
1002 / 60622
5月累積里程 :
728.20 km
ASTER F35全碳纖空力車
MW Watch 上傳
| 8 years ago
昆岳
,
呂志宏(錸德竹22晨跑團)
和其他
12
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
19.7
-1.2 %
2
22.0
1.0 %
3
23.8
1.5 %
4
24.0
2.7 %
5
21.1
-1.1 %
6
24.3
-2.3 %
7
22.0
1.8 %
8
27.1
-1.0 %
9
32.7
-0.4 %
10
33.3
-0.2 %
11
33.6
1.0 %
12
28.8
1.3 %
13
31.0
2.2 %
14
29.3
1.6 %
15
29.5
1.5 %
16
30.5
1.6 %
17
35.6
-0.9 %
18
34.0
-0.6 %
19
29.3
-0.4 %
20
32.7
-0.4 %
21
28.8
1.8 %
22
25.7
2.3 %
23
34.3
-1.4 %
24
34.3
-0.9 %
25
20.0
3.8 %
26
19.5
3.6 %
27
24.5
2.0 %
28
22.8
-1.8 %
29
18.8
1.8 %
30
27.5
-0.6 %
31
38.3
-4.1 %
32
43.4
-2.8 %
33
25.7
-0.8 %
34
7.5
-2.5 %
35
22.8
-0.6 %
36
26.1
1.5 %
37
27.3
1.3 %
38
25.0
2.0 %
39
22.4
1.6 %
40
27.7
-2.0 %
41
26.1
2.0 %
42
25.2
2.0 %
43
25.2
-1.4 %
44
23.4
-0.9 %
45
24.8
1.0 %
46
24.7
1.0 %
47
24.5
1.2 %
48
21.8
1.6 %
49
22.1
-1.3 %
50
31.0
-1.0 %
51
28.6
-1.0 %
52
26.1
-1.0 %
53
27.7
3.3 %
54
29.0
-1.8 %
55
24.0
1.2 %
56
20.9
1.0 %
57
20.9
1.2 %
58
19.5
1.0 %
59
8.6
4.4 %
58.5
-134.3
0.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:48
|
13:44/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:59
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:51:16
|
08:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.3 km
|
00:14:44
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
|
00:32:41
|
12.2 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:26:12
|
06:07/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:29:34
|
04:55/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:44
|
05:56/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:07:20
|
05:44/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:24:26
|
04:52/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:24:43
|
04:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:05:35
|
09:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:16:41
|
05:42/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:29
|
06:18/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:47:20
|
05:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
58.5 km | 02:27:28 | 23.8 km/h
ASTER F35全碳纖空力車 
留言 
展開計圈分析
