9.0 km | 00:53:20 | 05:54/km日期: 2016-05-25 19:22 - 平均心率: 159 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 44%
Pace: 05'04" / 05'38" / 06'16" / 06'17" / 05'40" / 05'20" / 06'02" / 06'27" / 06'28" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'31" | 800 / 800 |
| 2 | | 07'29" (+02'58") | 511 / 1311 |
| 3 | | 04'42" (+00'11") | 800 / 2111 |
| 4 | | 07'44" (+03'13") | 494 / 2605 |
| 5 | | 04'47" (+00'16") | 800 / 3405 |
| 6 | | 07'54" (+03'23") | 484 / 3890 |
| 7 | | 04'46" (+00'15") | 800 / 4690 |
| 8 | | 07'30" (+02'59") | 510 / 5200 |
| 9 | | 04'49" (+00'18") | 800 / 6000 |
| 10 | | 07'38" (+03'07") | 501 / 6501 |
| 11 | | 04'38" (+00'07") | 800 / 7301 |
| 12 | | 08'05" (+03'34") | 473 / 7775 |
| 13 | | 04'51" (+00'20") | 800 / 8575 |
| 14 | | 08'39" (+04'08") | 442 / 9018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
194.24 km 
New Balance 890 V4 累積 :
1635.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 05'38" | 00:10'42" |
| 3 | 06'16" | 00:16'58" |
| 4 | 06'17" | 00:23'15" |
| 5 | 05'40" | 00:28'55" |
| 6 | 05'20" | 00:34'15" |
| 7 | 06'02" | 00:40'17" |
| 8 | 06'27" | 00:46'44" |
| 9 | 06'28" | 00:53'12" |
| 9.0 | 08'13" | 00:53'21" |
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