5.1 km | 00:54:56 | 10:48/km日期: 2024-01-06 12:02 - 平均心率: 94 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 21°C - 濕度: 72.2
Pace: 11'36" / 11'06" / 10'43" / 10'12" / 10'34" / 09'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'34" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'06" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'42" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'34" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'58" | 76 / 5076 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
307.71 km 
HOKA Clifton Edge黑/白 邊緣 累積 :
1107.1 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'36" | 00:11'36" |
| 2 | 11'06" | 00:22'42" |
| 3 | 10'43" | 00:33'25" |
| 4 | 10'12" | 00:43'37" |
| 5 | 10'34" | 00:54'11" |
| 5.1 | 09'58" | 00:54'57" |
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