5.0 km | 00:29:21 | 05:51/km日期: 2016-05-26 16:07 - 平均心率: 153 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 73%
Pace: 05'43" / 04'56" / 04'43" / 06'58" / 06'49" / 12'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'56" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'42" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+02'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+02'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'34" (+06'52") | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 35.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 04'56" | 00:10'39" |
| 3 | 04'43" | 00:15'22" |
| 4 | 06'58" | 00:22'20" |
| 5 | 06'49" | 00:29'09" |
| 5.0 | 12'01" | 00:29'22" |
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