5.1 km | 00:30:11 | 05:57/km日期: 2024-01-10 17:47 - 平均心率: 143 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 21°C - 濕度: 63.2
Pace: 06'06" / 05'59" / 06'06" / 05'51" / 05'46" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'21") | 33 / 5033 |
| 7 | | 07'05" (+01'19") | 26 / 5060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
77.75 km 
asics GT - 2000 -10 累積 :
756.2 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'59" | 00:12'05" |
| 3 | 06'06" | 00:18'11" |
| 4 | 05'51" | 00:24'02" |
| 5 | 05'46" | 00:29'48" |
| 5.1 | 06'36" | 00:30'12" |
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