Ryan Chen 2016/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

Ryan Chen 新竹
ID 75665

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8.6 km | 01:14:26 | 08:38/km

日期: 2016-05-28 06:35 - 卡路里: 551 Cal

Pace: 07'52" / 07'50" / 08'10" / 09'30" / 08'49" / 09'06" / 09'10" / 08'50" / 08'21" /

5月累積里程 : 69.34 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 11 累積 : 1054.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

黃國棟, 老K 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	07'50"	00:15'42"
3	08'10"	00:23'52"
4	09'30"	00:33'22"
5	08'49"	00:42'11"
6	09'06"	00:51'17"
7	09'10"	01:00'27"
8	08'50"	01:09'17"
8.6	08'20"	01:14'26"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

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