5.2 km | 00:34:25 | 06:33/km日期: 2024-01-10 18:00 - 平均心率: 121 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 17°C - 濕度: 55.5
Pace: 08'30" / 03'22" / 04'07" / 04'37" / 200'35" / 12'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+02'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'07" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'36" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'18" (+04'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 32'07" (+28'45") | 242 / 5242 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 132.36 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 03'22" | 00:11'52" |
| 3 | 04'07" | 00:15'59" |
| 4 | 04'37" | 00:20'36" |
| 5 | 200'35" | 03:41'11" |
| 5.2 | 12'25" | 03:44'12" |
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