6.6 km | 01:01:17 | 09:20/km日期: 2024-01-12 18:34 - 平均心率: 146 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 153 - 溫度: 16°C - 濕度: 81.5
Pace: 07'26" / 08'14" / 08'58" / 11'21" / 09'52" / 09'20" / 10'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
231.53 km 
Strava 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 08'14" | 00:15'40" |
| 3 | 08'58" | 00:24'38" |
| 4 | 11'21" | 00:35'59" |
| 5 | 09'52" | 00:45'51" |
| 6 | 09'20" | 00:55'11" |
| 6.6 | 10'47" | 01:01'17" |
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