5.1 km | 00:20:42 | 04:03/km日期: 2024-01-09 17:37 - 平均心率: 132 - 卡路里: 168 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 73.3
Pace: 04'01" / 04'22" / 04'27" / 03'57" / 03'36" / 02'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'01" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'21" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'27" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'56" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'50" | 109 / 5109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 59.73 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'01" | 00:04'01" |
| 2 | 04'22" | 00:08'23" |
| 3 | 04'27" | 00:12'50" |
| 4 | 03'57" | 00:16'47" |
| 5 | 03'36" | 00:20'23" |
| 5.1 | 02'53" | 00:20'42" |
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