Irene 2016/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

Irene 新竹
ID 269732

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6.7 km | 00:46:02 | 06:51/km

日期: 2016-05-29 06:48 - 卡路里: 312 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 06'55" / 07'27" / 07'15" / 06'40" / 06'08" / 06'40" / 06'58" /

基本訓練

5月累積里程 : 18.12 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Alwin 和福祥(錸德竹22晨跑團) 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	07'27"	00:14'22"
3	07'15"	00:21'37"
4	06'40"	00:28'17"
5	06'08"	00:34'25"
6	06'40"	00:41'05"
6.7	07'00"	00:46'02"

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