17.9 km | 02:30:14 | 08:23/km日期: 2024-01-13 05:10 - 平均心率: 120 - 卡路里: 1004 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 12°C - 濕度: 86.9
Pace: 07'59" / 08'12" / 08'21" / 08'12" / 08'19" / 08'12" / 09'25" / 08'23" / 07'57" / 09'19" / 11'57" / 08'13" / 07'19" / 07'32" / 07'42" / 07'46" / 07'35" / 08'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
141.18 km 
母子鱷魚 BCU5558-202304 累積 :
1745.3 kmStrava 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 08'12" | 00:16'11" |
| 3 | 08'21" | 00:24'32" |
| 4 | 08'12" | 00:32'44" |
| 5 | 08'19" | 00:41'03" |
| 6 | 08'12" | 00:49'15" |
| 7 | 09'25" | 00:58'40" |
| 8 | 08'23" | 01:07'03" |
| 9 | 07'57" | 01:15'00" |
| 10 | 09'19" | 01:24'19" |
| 11 | 11'57" | 01:36'16" |
| 12 | 08'13" | 01:44'29" |
| 13 | 07'19" | 01:51'48" |
| 14 | 07'32" | 01:59'20" |
| 15 | 07'42" | 02:07'02" |
| 16 | 07'46" | 02:14'48" |
| 17 | 07'35" | 02:22'23" |
| 17.9 | 08'47" | 02:30'14" |
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