6.7 km | 00:42:45 | 06:25/km日期: 2024-01-13 09:06 - 平均心率: 153 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 19°C - 濕度: 63.2
Pace: 06'44" / 06'17" / 06'22" / 06'22" / 07'07" / 05'56" / 05'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
148.53 km 
adidas ADIZERO ADIOS 7 累積 :
162.7 kmStrava 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'17" | 00:13'01" |
| 3 | 06'22" | 00:19'23" |
| 4 | 06'22" | 00:25'45" |
| 5 | 07'07" | 00:32'52" |
| 6 | 05'56" | 00:38'48" |
| 6.7 | 05'58" | 00:42'45" |
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